Jannik Sinner, il numero 1 del tennis mondiale, sta affrontando un momento cruciale della sua carriera dopo la sospensione di tre mesi per il caso Clostebol. Il suo allenatore, Darren Cahill, ha rivelato cinque aspetti fondamentali che Sinner deve migliorare per recuperare la forma fisica di un tempo e tornare a dominare il circuito ATP.

1. Reattività e Anticipo: Cahill ha sottolineato che Sinner ha perso l’abilità di anticipare i colpi, essenziale per competere ai massimi livelli. Durante la sospensione, l’allenamento limitato ha rallentato i suoi riflessi.

2. Mobilità in Campo: La pausa ha influenzato la rapidità di movimento, specialmente nelle transizioni difensive. Sinner deve lavorare sulla velocità per coprire il campo come prima.

3. Resistenza Fisica: La mancanza di match ha ridotto la sua stamina. Cahill insiste su un allenamento intensivo per ricostruire la resistenza necessaria per i tornei più lunghi.

4. Ritmo di Gara: La squalifica ha interrotto il ritmo competitivo. Sinner deve ritrovare gli automatismi attraverso partite simulate e tornei minori.

5. Mentalità Vincente: Durante i tre mesi di stop, Sinner ha confessato di essersi sentito “inutile” e di aver pensato di mollare. Cahill lavora per rafforzare la sua resilienza mentale, fondamentale per superare le difficoltà.

Nonostante le sfide, Cahill è ottimista: “Jannik ha un’etica del lavoro straordinaria e una maturità unica”. Con il ritorno agli allenamenti e il supporto del team, Sinner è pronto a riconquistare il vertice. I fan attendono con ansia il suo rientro a Wimbledon 2025, dove il talento italiano potrà dimostrare di essere ancora il migliore.